Молоко - волшебный продукт, содержащий все необходимые вещества для развития организма. Полезные советы: употреблять свежее молоко, употреблять молоко отдельно от другой пищи или совместно с продуктами, дающими после переваривания сладкий вкус, употреблять горячее молоко с пряностями, такими как имбирь, куркума, кардамон, корица, мускатный орех, шафран, пить горячее лечебное молоко с куркумой на ночь, употреблять молоко с бадьяном, молоко с корицей помогает укрепить сердце, очистить кровь и наладить работу мочевыводящих путей.